Efter 28 timmar på ett nattåg från Mumbai närmar vi oss. Utanför fönstret går solen ner över Kerala. En eldröd disig explosion som inte går att slita blicken ifrån och luften som tränger sig in är en helt annan än när vi startade 170 mil längre norrut. Vi har några mil kvar till slutstationen i Trivandrum där vi kommer att mötas upp av Helen och Achu. Vi är på väg till Kovalam för två veckors yogaretreat och de kommer att ta oss sista biten i mörker och en vägg av luftfuktighet till slutdestinationen Lighthouse Beach.
Jag har yogat några ytterst fåtal gånger i mitt liv och att åka hit var ett rent infall en regnig novemberkväll på jobbet, helt utan eftertanke, när Helen började prata om sitt kommande retreat.
Efter en ganska sömnlös första natt serveras vi citron och ingefärste i Helens shala. En procedur som kommer att upprepas varje morgon kl. 06.30 tills vi lämnar och vänder hemåt. Vi startar veckan ensamma, jag, min yogikompis Jenny och Helen. Vi morgonyogar, tar en riksha och åker mot frukost på ett lokalt hak, åker vidare till en fiskeby och ser oss omkring i omgivningarna.
Framåt kvällen anländer ett gäng till och vi kommer att vara totalt 9 personer under resten av retreatet. Vi yogar varje morgon. Mediterar varje kväll. Äter långa frukostar – självklart med tarotkort – på strandrestaurang. Ligger i solstol under parasoll och lyssnar på böcker. Går på ayurvedabehandlingar, healing och åker på utflykter.
Det spelar ingen roll om du är en riktig rookie som jag, som åker iväg för att vila och testa något nytt, eller om du är en inbiten yogi som mina vänner. Yoga är verkligen för vem som helst och allt går att anpassa. Helen är en mästare att få även mig att inte känna mig som en valross. Ett yogaretreat med Helen och @yoogaonthemoon är en ren investering i välmående.
Hur vi tog oss dit och tillbaka:
- Flyg Stockholm – Paris – Mumbai
- Nattåg Mumbai – Trivandrum
- Hemresan startade med nattåg från Alleppey till Goa.
- Sovbuss Goa – Mumbai. (Kan absolut inte rekommenderas).
- Flyg Mumbai – Amsterdam – Stockholm
